Healthy

מגזין בריאות, מאמרים ומידע על בריאות, כושר תזונה וכל מה שנחוץ כדי לשמור על אורח חיים בריא

בריא

לעצב את האווירה עם ריח – הדרך החכמה לשדרוג כל חלל

כשמדובר ביצירת חוויה כוללת ללקוחות, אורחים או בני בית – עיצוב החלל הוא רק חלק מהתמונה. מה שמשלים את התחושה ומעניק עומק רגשי הוא לא צבע הקיר או הרהיט, אלא דווקא הריח. פתרונות ריח הפכו בשנים האחרונות לכלי אסטרטגי שמשנה את כללי המשחק, במיוחד עבור

קרא עוד »

ד"ר מיכל בנקלר – ניתוחי חזה וטיפולים אסתטיים

בעידן שבו מראה חיצוני וביטחון עצמי שזורים זה בזה, הבחירה לעבור הליך אסתטי אינה רק עניין של מראה – אלא של תחושה פנימית, של העצמה. בעולמות אלו, דרושה רופאה שאינה רק מומחית לכירורגיה פלסטית, אלא גם אמנית קשובה, רגישה לפרטים, ובעיקר לבני האדם שמולה. ד"ר

קרא עוד »
רופא שיניים בתל אביב

המרפאה של ד"ר רוני אמיד – המקום המוביל לאסתטיקה דנטלית

חיוך מושלם הוא לא רק ביטוי לאושר, אלא גם חלק בלתי נפרד מההופעה החיצונית שלנו ומהביטחון העצמי. אם אתם מחפשים לשדרג את מראה החיוך וליהנות משיניים לבנות, ישרות ובריאות – מרפאת האסתטיקה הדנטלית של ד"ר רוני אמיד היא הכתובת עבורכם. ד"ר רוני אמיד – מומחה

קרא עוד »
שימוש ארגונומי בקלנועית חשמלית

בריאות הגב והישיבה הנכונה: מדריך לשימוש ארגונומי בקלנועית חשמלית

בעידן שבו קלנועיות חשמליות הופכות לחלק בלתי נפרד מחיי היומיום של רבים, חשוב להבין כיצד להשתמש בהן בצורה שתשמור על בריאות הגב ותמנע כאבים מיותרים. מאמר זה יספק מדריך מקיף לשימוש ארגונומי בקלנועית חשמלית, תוך התייחסות להיבטים שונים של בריאות פיזית ונפשית. חשיבות הישיבה הנכונה

קרא עוד »
אימוני קליסטניקס

אימוני קליסטניקס: שילוב אופטימלי של כוח, סיבולת וגמישות

אימוני קליסטניקס צוברים פופולריות רבה בעולם הכושר, והם מציעים דרך יעילה, נגישה ומאתגרת לשיפור הכושר הגופני ללא צורך בציוד יקר או מתקנים מיוחדים. קליסטניקס הוא מונח המגיע מהשפה היוונית, ומשלב בתוכו את המילים "קלוס" (יופי) ו"סטנוס" (כוח). אימוני קליסטניקס מתמקדים בתרגילים בהם נעשה שימוש במשקל

קרא עוד »

המדריך האולטימטיבי לאימוני פילאטיס

בעולם המהיר של היום, שבו רמות הלחץ נוסקות ונראה שהזמן חומק, מציאת גישה הוליסטית לבריאות הופכת חיונית יותר ויותר. היכנסו לפילאטיס, צורת פעילות גופנית שלא רק מחזקת את הגוף אלא גם מטפחת את הנפש והרוח. ככל שהפופולריות של הפילאטיס ממשיכה לעלות, הביקוש למתאמני פילאטיס מיומנים

קרא עוד »
שירותי רפואה ביתיים

מהפכה בשירותי הבריאות – שירותי רפואה עד הבית

בעולם המהיר של היום, נוחות ונגישות הופכים חשובים יותר ויותר בכל היבט של חיינו, כולל שירותי בריאות. עם התקדמות הטכנולוגיה ודגש הולך וגובר על טיפול מותאם אישית, הרעיון של שירותי רפואה ביתיים הופיע כפתרון טרנספורמטיבי עבור מטופלים המחפשים טיפול רפואי איכותי מהנוחות של ביתם. ממומחים

קרא עוד »
מכשירי שמיעה

מכשירי שמיעה עם טכנולוגיה מתקדמת

אובדן שמיעה יכול להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים של האדם, להשפיע על התקשורת, האינטראקציות החברתיות והרווחה הכללית. למרבה המזל, ההתקדמות בטכנולוגיית מכשירי השמיעה והמומחיות הניתנת על ידי מכוני שמיעה מיוחדים חוללו מהפכה בדרך שבה אנשים עם לקות שמיעה חווים את העולם. במאמר זה נחקור

קרא עוד »