מיכל אורן

הריון הוא רגע מרכזי בחייה של אישה. זוהי תקופה של שינוי, צמיחה ושמחה עצומה. עם זאת, זוהי גם תקופה של אחריות מוגברת, כאשר רווחתם של

חרדה, תחושת דאגה, פחד או אי נוחות, היא משהו שכולם חווים בשלב זה או אחר. בעוד תגובה נורמלית ואפילו מועילה במצבים מסוימים, כאשר תחושות אלו

אומנות האכילה הבריאה: העצמת עצמך באמצעות תזונה בריאות היא העושר האמיתי, כפי שנאמר, ואחד הגורמים המשפיעים ביותר על בריאותנו הוא המזון שאנו צורכים. מניהול משקל